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結婚式の二次会に行く

かなり食って飲んでしまった。
こんなこともあろうかと、会場と自宅の往復は徒歩で、概ね一時間程歩く。
82.2kgと、前日夜と比べて1kg増量。体脂肪率は23.4%
ビンゴで靴下が貰えた。
明日からは雨になるので出歩かないだろうし、食べ過ぎないように気をつけよう。

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「ダイエット」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。初めまして。JOYと申します。
コメントありがとうございました。朝食は食べないとって、分かってはいるのですよねー。
しかし、ホント朝が弱いために会社に行く準備でいっぱいいっぱい。
でも、体重が落ちないには朝食食べないからって言われたのは初めてです。ほんとそうですね。朝から代謝よくしないとですね。がんばってみます。

投稿: JOY | 2005年9月25日 (日) 01時57分

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